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SUMMARY:Cercle de femmes - Mon corps et moi
DESCRIPTION:Cercle de femmes – Mon corps et moi : \nC’est une grande première pour moi ce cercle de femmes\, que je me réjouis d’animer. Cela fait longtemps que l’idée a germée dans ma tête sans jamais osé la concrétiser… C’est chose faite ! \nA la croisée du yoga\, de la méditation et de mon expérience personnelle avec mon corps\, je ne prétends pas apporter des réponses\, mais j’ouvre un espace dédié où la parole peut se libérer sans complexes. \nMais d’abord qu’est-ce qu’un cercle de parole ? \nC’est un endroit sécurisé où la parole peut être libérée et écoutée dans la bienveillance et sans peur d’être jugée. Un bâton de parole circule dans le cercle\, celle qui le tien s’exprime pendant que les autres écoute. Tout ce qui sera dit dans le cercle\, restera au sein du cercle\, c’est un engagement moral que prennent toutes les participantes. \nJ’ai choisi le thème : Mon corps et moi\, parce que c’est quelque chose qui revient souvent dans les discussions que je peux avoir avec mes élèves (et de cuisine et de yoga) ; c’est aussi une de mes problématiques personnelle. \nCe corps que j’ai reçu\, peut-il être autre chose qu’une source de souffrance et de stress ? C’est ce dont nous parlerons librement. Le nombre de places est limitées afin de garantir l’intimité des échanges. \nInformations importantes :\n\n30 CHF par personne\nUne fois que vous vous êtes inscrite\, veuillez vérifier que vous avez bien reçu l’email de confirmation et me contracter le cas échéant. N’hésitez pas à chercher dans vos SPAM si jamais.\nAnnulation possible jusqu’au 23 novembre inclus.\nMontant à payer sur mon compte avant le 23 novembre 2018 :\nBertholet Loetitia Michelle\n2016 Cortaillod\nIBAN : CH07 0900 0000 1493 6508 2\nN° de  compte : 14-936508-2\n\nUn email avec les dernières informations pratiques vous sera adressé 1 semaine avant. Si vous ne le recevez pas\, contactez-moi !
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SUMMARY:Atelier Petites choses véganes pour noël
DESCRIPTION:Atelier Petites choses véganes pour noël : \nQuelques idées pour changer des éternel canapés de pâté/saumon de noël et de la bûche au beurre. \nAmener du cru\, de l’étonnement mais toujours avec gourmandise dans vos assiettes de noël. \n \nAu menu {Peut être soumis à modification} \n\nBlinies & Fromage frais aux fines herbes\nRouleaux de printemps crus\nVerrines sucrée saveur exotique\nGaufrettes\n\n \nInformations importantes :\n\n55 CHF par personne ou 100 CHF pour 2 personnes\nUne fois que vous vous êtes inscrit.e\, veuillez vérifier que vous avez bien reçu l’email de confirmation et me contracter le cas échéant. N’hésitez pas à chercher dans vos SPAM si jamais.\nAnnulation possible jusqu’au 23 novembre inclus.\nMontant à payer sur mon compte avant le 23 novembre 2018 :\nBertholet Loetitia Michelle\n2016 Cortaillod\nIBAN : CH07 0900 0000 1493 6508 2\nN° de  compte : 14-936508-2\n\nUn email avec les dernières informations pratiques vous sera adressé 1 semaine avant. Si vous ne recevez pas\, contactez moi !\n\n 
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CATEGORIES:Atelier de Cuisine
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SUMMARY:Pralines véganes {Démo}
DESCRIPTION:Petites démo de confection de pralines véganes vous permettant de découvrir : \n\nComment préparer de délicieux fourrages rapides et sans prise tête\nTempérer le chocolat (Noir\, lait et blanc véganes)\, la démo sera réalisée sur du chocolat au lait\nDégustation\nVous recevez un PDF avec quelques recettes de fourrages et les températures de cristallisation des différents chocolats\nMatériel requis : Moules à pralines et thermomètre de cuisson.\n\nInformations importantes :\n\n25 CHF par personne ou 40 CHF pour 2 personnes\nUne fois que vous vous êtes inscrit.e\, veuillez vérifier que vous avez bien reçu l’email de confirmation et me contracter le cas échéant. N’hésitez pas à chercher dans vos SPAM si jamais.\nAnnulation possible jusqu’au 23 novembre inclus.\nMontant à payer sur mon compte avant le 23 novembre 2018 :\nBertholet Loetitia Michelle\n2016 Cortaillod\nIBAN : CH07 0900 0000 1493 6508 2\nN° de  compte : 14-936508-2\n\nUn email avec les dernières informations pratiques vous sera adressé 1 semaine avant. Si vous ne le recevez pas\, contactez-moi !
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LOCATION:Chirosphère\, Rue des Terreaux 7\, Neuchâtel\, Neuchâtel\, 2000
CATEGORIES:Atelier de Cuisine
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SUMMARY:Cours de Cuisine végétalienne – Ecole Club Migros de Neuchâtel
DESCRIPTION:Description\nApprendre à cuisiner tout végétal\, de manière gourmande\, simple et équilibrée. Une cuisine de tous les jours pour débutants en cuisine végane.\nDéroulement du cours\n\n\nIntroduction théorique\nPrésentation des produits\nTrucs et astuces du chef\nElaboration des recettes\nDégustation des plats réalisés\nRangement en commun.\n\nPour toute information complémentaire ou pour vous inscrire\, contactez l’Ecole Club Migros de Neuchâtel.
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LOCATION:Ecole Club Migros Neuchâtel\, Rue du Musée 3\, Neuchâtel\, Neuchâtel\, 2000\, Switzerland
CATEGORIES:Atelier de Cuisine
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SUMMARY:Atelier de cuisine kébabs véganes en faveur de l'association PEA {Mois végane}
DESCRIPTION:Dans le cadre des activités du mois végane proposées par l’association PEA\, je vous propose de venir cuisiner de délicieux kébabs aux saveurs automnales. \nAtelier de cuisine végane – Kébab végane (d’automne) \nSi vous êtes comme moi et que vous êtes fan des « Feast from the middle east » cet atelier participatif est fait pour vous ! \nVenez découvrir comment élaborer un Kébab végane 100% gourmand. \nCet atelier participatif 100% végane vous permettra de : \n\nDécouvrir les secrets du seitan façon kébab\nFaçonner vos propres pains pita\nPercer les secret d’un accompagnement cru très digeste\nAgrémenter vos créations grâce à des sauces maison\nVous recevez les recettes de l’atelier au format PDF\nLa touche sucrée : Un thé à la menthe\n\nInformations importantes : \n\n30 CHF par personne (en faveur de l’association PEA – Hors bon cadeau)\nUne fois que vous vous êtes inscrit.e\, veuillez vérifier que vous avez bien reçu l’email de confirmation et me contracter le cas échéant.\nAnnulation possible jusqu’au 2 novembre inclus.\nMontant à payer sur mon compte avant le 3 novembre 2018 :\nBertholet Loetitia Michelle\n2016 Cortaillod\nIBAN : CH07 0900 0000 1493 6508 2\nN° de  compte : 14-936508-2\n\nUn email avec les dernières informations pratiques vous sera adressé 1 semaine avant.
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LOCATION:Chirosphère\, Rue des Terreaux 7\, Neuchâtel\, Neuchâtel\, 2000
CATEGORIES:Atelier de Cuisine
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SUMMARY:Pâtissere végane - Ecole Club Migros de Neuchâtel
DESCRIPTION:Description\nApprendre à cuisiner des desserts à base d’ingrédients végétaux\, sans lait et sans oeufs.\nContenu\n\n\nIntroduction théorique\nComment remplacer les oeufs et les produits laitiers\nPrésentation des produits\nTrucs et astuces du chef\nElaboration des recettes\nDégustation des plats réalisés\nRangement en commun.\n\nAu menu (peut être modifié)\n\n\nMuffins\nCookies\nGénoise\nCrème pâtissière\nMini layer cake\nMousse au chocolat\nCrumble aux fruits de saison\n\n\nPour toute information complémentaire ou pour vous inscrire\, contactez l’Ecole Club Migros de Neuchâtel.
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LOCATION:Ecole Club Migros Neuchâtel\, Rue du Musée 3\, Neuchâtel\, Neuchâtel\, 2000\, Switzerland
CATEGORIES:Atelier de Cuisine
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SUMMARY:Atelier de cuisine végane - Protéines & Similis carnés
DESCRIPTION:Atelier de cuisine végane – Protéines & Similis carnés \nVous vous demandez si une alimentation entièrement végétale peut vous fournir suffisamment de protéines ?\nVous aimeriez apprendre à remplacer la viande et à varier les sources de protéines ? \nVenez tordre le coup aux idées reçues et déguster un repas tout végétal ! \nCet atelier participatif 100% végane vous permettra de : \n\nDécouvrir les mystères des protéines et surtout qu’il n’y a rien de compliqué.\nVous donner les clés pour préparer de délicieux similis carnés maison et savoir les apprêter.\nCuisiner du tofu de manière simple et délicieuse.\nVous participez activement à l’élaboration des plats et à leur disparition également.\nPasser un moment conviviale entouré de personnes sympathiques.\nManger toutes les bonnes choses que nous aurons préparé ensemble.\nVous repartez avec les recettes de l’atelier (format papier ou PDF)\n\n \nAu menu {Peut être soumis à modification} : \n\nTofu simplissime\nTofu fumé mariné en brochettes\nSaucisses de seitan\nBourguignon de PST\nBoulettes protéinées sans gluten\nSalade et accompagnement\nLa touche sucrée : Milkshake protéiné gourmand\n\nVenez prendre votre grosse dose de protéines et rejoignez moi pour cet atelier gourmand ! \nTarif : 65 CHF / personne – 110 CHF / Pour 2 personnes. \nAnnulation possible jusqu’à 10 jours avant la date de l’atelier.
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LOCATION:Chirosphère\, Rue des Terreaux 7\, Neuchâtel\, Neuchâtel\, 2000
CATEGORIES:Atelier de Cuisine
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SUMMARY:Atelier de cuisine végane - Kébab végane
DESCRIPTION:Atelier de cuisine végane – Kébab végane \nSi vous êtes comme moi et que vous êtes fan des « Feast from the middle east » cet atelier participatif est fait pour vous ! \nVenez découvrir comment élaborer un Kébab végane 100% gourmand. \nCet atelier participatif 100% végane vous permettra de : \n\nDécouvrir comment faire du seitan façon kébab\nFaçonner vos propres pains pita\nPercer les secret d’un accompagnement cru très digeste\nAgrémenter vos créations grâce à des sauces maison\nVous recevez les recettes de l’atelier au format PDF\nLa touche sucrée : Un thé à la menthe\n\n \nVenez prendre votre grosse dose de gourmandises et rejoignez moi pour ce « Feast from the middle east » ! \nTarif : 45 CHF / personne – 80 CHF / Pour 2 personnes. \nAnnulation possible jusqu’à 10 jours avant la date de l’atelier.
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SUMMARY:Démonstration laits végétaux & pancakes véganes
DESCRIPTION:Démonstration laits végétaux & pancakes véganes \nVous manquez d’idée pour vos petits déjeuner véganes ? Vous aimeriez élaborer vos laits végétaux maison ? Venez découvrir toutes la diversité des laits végétaux. \nEt pour accompagner\, je vous propose de découvrir de délicieux pancakes véganes tous simples. \n \nDurant cette démonstration gourmande vous allez : \n\nDécouvrir comment préparer facilement vos laits végétaux maison (à base d’oléagineux et d’avoine)\nAssister à l’élaboration de délicieux pancakes {Option sans gluten possible}\nDéguster tout cela en bonne compagnie\nVous recevez les recettes de l’atelier au format PDF\n\n \nVenez prendre votre grosse dose de gourmandise et rejoignez moi pour cet démonstration spéciale petit déjeuner ! \nTarif : 25 CHF / personne – 40 CHF / Pour 2 personnes. \nAnnulation possible jusqu’à 10 jours avant la date de l’atelier.
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