Je tenais à partager avec vous cette petite merveille de podcast qui est diffusé cet été sur France culture. Un véritable coup de cœur !
Ce sont des séquences de 5 minutes crées par Christophe André sur le thème de La vie Intérieur.
Le thème choisi parle de lui même, mais il est admirablement traité par Christophe André qui l’aborde sous différents angles et fait le lien avec notre vie moderne et ce que nous aurions à gagner à cultiver notre vie intérieur.
Voici les thèmes disponibles :
- Introduction à la vie intérieur
- L’introspection
- La musique
- L’expérience des regrets
- La légère ivresse
- La lecture
- La solitude
- La volonté
- La marche
- L’admiration
- La méditation
- La maladie
- Le plaisir
- La honte
- Le petit coin
- L’écriture
- La fragilité
- Le sentiment d’étrangeté
- L’envie
- La fraternité
- L’examen de conscience
- L’acceptation
- L’expérience de la fuite du temps
- Les ruminations
- Les visages du bonheur
- Le pardon
- La déception
- La compassion
- La jalousie
- Le succès et l’échec
- La prière
- La mort
- La concentration
- Le miroir
- La tendresse
- Les résolutions
- L’infini
- Le sentiment d’impuissance
- L’interdépendance
- La nostalgie
Source : http://www.psychologies.com/Culture/Spiritualites/Meditation/Articles-et-Dossiers/Christophe-Andre-Ma-semaine-de-retraite-a-mediter-en-pleine-conscience/4Deuxieme-jour-le-corps