par Loetitia Monge | Août 24, 2024
Une fois par mois je donne un cours de Yoga Nidra en ligne. Ces cours ont lieu chaque dernier jeudi de chaque mois (sauf variation, consulter le Planning des cours) à 20h. Il dure entre 45 minutes et 1h. J’utilise la plateforme opensource Jitsi qui permet une...
par Loetitia Monge | Août 24, 2021
Description Le Poke Bowl est un plat à la mode d’origine Hawaïenne (le mot « Poke » voulant dire dés). Il est en réalité un bol fusion à mi-chemin entre le shirashi japonais (bol de riz agrémenté de poisson cru) et le ceviche péruvien (poisson cru mariné au...
par Loetitia Monge | Août 24, 2021
Description Les barres de céréales et les boules d’énergie sont des snacks que l’on peut consommer lors d’une petite fringale ou d’un effort physique. Confectionnées maison, elles peuvent s’avérer un véritable atout santé. Venez découvrir...
par Loetitia Monge | Juin 18, 2021
Yoga Prénatal EN LIGNE Merci de noter qu’il y a un bug sur les TARIFS DES EVENEMENTS. Il est mentionné “GRATUIT” en haut de chaque évènement mais les tarifs sont mentionnés CI-DESSOUS. Hydrater les tissus en profondeur par du mouvement, purger le système nerveux et...
par Loetitia Monge | Juin 18, 2021
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