Yoga Prénatal EN LIGNE

Hydrater les tissus en profondeur par du mouvement, purger le système nerveux et laisser votre nature profonde s’exprimer.
Mon approche du yoga est évolutive et contient des influences des différentes formations que j’ai suivi.

Le Yoga Prénatal est ouvert aux personnes enceint.es qui souhaitent aborder les changements du corps et tout ce qui va suivre avec sérénité. C’est une pratique douce, accessible à tout.e.s, que vous ayez déjà fait du yoga ou non. Soulager le corps, respirer et accéder à une détente régénératrice.

Il est possible de pratiquer à tous les stades de la grossesse.

Infos complémentaires.

Tarif :

Le paiement se fait sans contact AVANT la séance (Le montant peut-être déduit de votre abonnement en cours).
20CHF/séance.

Mini abo 5 séances ONLINE COLLECTIF : 90 CHF

Infos pratiques :

Le lien pour vous connecter sur Zoom vous est envoyé un peut avant le début.
Soyez bien à l’heure.
Il faudra que télécharger l’application Zoom et créer un compte.

Petit matériel à prévoir si possible : 
Tapis et/ou couverture, coussins.
Connectez-vous avec la vidéo afin que je puisse vous voir également.