Petites fleurs blanches sur feuillage vert

Un cœur qui bat : presse / relâche
Un poumon qui respire : presse / relâche
Une pulsation : presse / relâche
Un mouvement : presse / relâche
Ton système nerveux : presse / relâche

Une succession de pressions et de relâchement, c’est ce qui crée la dynamique. L’un ne va pas sans l’autre et ensemble ils créent un état unique de perpétuelle transition (la vie ?).

Ni l’un ni l’autre ne sont ni bon ni mauvais. Mais l’excès de l’un ou l’autre peut engendrer des transition moins fluides (dans ton corps, dans ta tête et dans ta vie…).

Si je suis trop relâchée, mes appuis sont flous et je perds mon ancrage. Je flotte, je suis perdue.

Si je suis trop compressée, je perds ma capacité à m’adapter au monde qui m’entoure. Je casse.

Loetitia Monge avec lunettes de soleil sur fond de ciel bleu