Les stims

Les stims

As-tu jamais tapoté des doigts sur un meuble ou autre sans t’en rendre compte quand tu t’ennuies ? Ou joué nerveusement avec tes mains lors d’une conversation stressante. Ou encore tortillé tes cheveux entre tes doigts, rongé tes ongles, te balancer...
Relaxation des hanches et du psoas

Relaxation des hanches et du psoas

J’ai fait la relaxation des hanches et du psoas de Brea Johnson. 💚 Vous pouvez la trouver sur sa chaîne YouTube “Heart and bones yoga” sous l’appellation “Relax thigh hips + psoas : Reclining butterfly pose”. C’était trop...
Calme et gourmand.e comme une grenouille

Calme et gourmand.e comme une grenouille

Choco emotionS et Yoga Pause vous proposent un atelier parent/enfant qui allie une initiation à la gestion des émotions par la présence consciente et un atelier chocolat au cours duquel vous réaliserez une délicieuse grenouille en chocolat. Programme : –...
Cours Buffet végane – Ecole Club Migros de Lausanne

Cours Buffet végane – Ecole Club Migros de Lausanne

Description Un buffet végan pour surprendre vos hôtes de manière originale avec une cuisine sans produits d’origine animale. Contenu Introduction théorique Présentation des produits Trucs et astuces du chef Elaboration des recettes Dégustation des plats réalisés...
Buffet végane  – Ecole Club Migros de La Chaux-De-Fonds

Buffet végane – Ecole Club Migros de La Chaux-De-Fonds

Description Un buffet végan pour surprendre vos hôtes de manière originale avec une cuisine sans produits d’origine animale. Contenu Introduction théorique Présentation des produits Trucs et astuces du chef Élaboration des recettes Dégustation des plats réalisés...