De la beauté du yoga

De la beauté du yoga

Prendre le temps de s’exposer sur les réseaux sociaux n’est pas un acte anodin. Il y a maintenant des personnes qui vivent de leur visibilité sur les réseaux sociaux et c’est devenu un vrai métier.Mais comme le précise Stella Tiendrebeogo,...
Yosano Akiko

Yosano Akiko

Vous n’avez pas pu le rater les courges ont fait leur grand retour dans les vitrines. L’automne est arrivé.Je vous propose de découvrir ce texte de Yosano Akiko (1878 – 1942) considérée comme une des premières féministes...
Les ronds dans l’eau

Les ronds dans l’eau

Jeter un caillou et regarder son effet sur l’eau dans laquelle il vient de tomber. Observer la perturbation, le « plouf » et ses conséquences, les ronds dans l’eau. Et si on est patient, on peut voir les ronds s’étaler et devenir si grand...
Ralentir

Ralentir

Je suis toujours époustouflée par les résultats obtenus sur le système nerveux lorsque l’on autorise le mouvement à ralentir dans le corps. Mais à vraiment ralentir. Bouger si lentement qu’on y verra presque rien d’un point de vue extérieur.Vraiment...
Trouver l’équilibre

Trouver l’équilibre

Trouver l’équilibre dans la vie n’est pas chose facile. C’est un peu comme en pâtisserie, si tu ne trouve pas le bon ratio farine/sucre/lait végétal ton gâteau ne va pas gonfler comme espéré. Je t’en parlais il y a quelques post du sens de...